核桃仁粥

2019-05-29


原料:核桃仁10克,羊肉100克,羊腎1對,大米100克,蔥、姜、鹽等調味品適量。

做法:先將羊肉洗凈,切細,羊腎剖開,去筋膜,切細。再取大米煮沸,放入羊肉、羊腎,煮至粥熟后,加入適量蔥、姜、鹽等調味品后即可食用。

此粥具有溫補腎陽的作用,適合陽虛怕冷者食用。


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